YOGA ASTHANGA

  • 550 kcal quemadas/clase

  • 90

    minutos

Nivel de actividad física: alto


Límite de participantes: 16

PROFESOR

RODRIGO MIRANDA

DÍA

MIÉRCOLES

VIERNES

HORA

17:30

18:30

Estilo de Yoga más físico, dinámico y atlético que existe, en los niveles más altos se llega a rozar la acrobacia.

Consiste en una secuencia de posturas o asanas muy exigentes que permiten, junto al control de la respiración, lograr el equilibrio de la mente.

Si te aburres en el GYM, si el Yoga tradicional se te queda corto, o si quieres sacar el máximo rendimiento a tus capacidades físicas, y buscas nuevos desafíos…  ¡el Asthanga Yoga es lo que estas buscando!

Yoga en Obelion.
Yoga en Obelion.

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PHILOSOPHY

¿Estas haciendo hoy lo que necesitas para llegar a donde quieres estar mañana?