Es el último de los talleres que realizaremos en Septiembre para adentrarnos y entender un poco más en el Yoga Ashtanga.
Profundizaremos en más asanas del Yoga Ashtanga.
Comenzaremos a trabajar con la respiración Pranayama.
Conoceremos los beneficios que puede aportar esta práctica a nuestra salud y vitalidad.
Si te aburres en el GYM, si el Yoga tradicional se te queda corto, o si quieres sacar el máximo rendimiento a tus capacidades físicas, y buscas nuevos desafíos… ¡el Asthanga Yoga es lo que estas buscando!
Rodrigo Miranda es especialista en Yoga Ashtanga. Instruido y formado en la India, nos trae a Zaragoza el Yoga al más puro estilo Indú.
* No importa si no has asistido a los primeros talleres.
